D3 vitamīns+ Kalcijs ar nātru ekstraktu un folskābi, pa 625mg, 60kapsulas/37,6g

Apraksts

Uztura bagātinātājs ar Kalciju, D3 vitamīnu, Folskābi un Nātru lapu ekstraktu, 60 kapsulas pa 625mg

SASTĀVDAĻAS: Kalcija karbonāts, kalcija laktāts, kalcija fosfāts, hidroksipropilmetilceluloze (kapsulas apvalks), inulīns, nātru (Urtica dioica) lapu ekstrakts, folskābe, D3 vitamīns (holekalciferols).

Lietošana – Ieteicamā dienas deva: 1 kapsula dienā, uzdzerot šķidrumu, vēlams ēšanas laikā.

Vienā iepakojumā ir 60 kapsulas, kas ir pietiekami 2 mēnešu lietošanas kursam.

Paredzēts lietot pieaugušajiem un bērniem no 12 gadu vecuma.

Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu! Glabāt bērniem nepieejamā vietā. Uzglabāt vēsā, sausā vietā.

Sastāvdaļas (1 kapsulā): kalcija karbonāts, kalcija laktāts, kalcija fosfāts (kalcijs – 130mg jeb 16% NRV*) hidroksipropilmetilceluloze (kapsulas apvalks), inulīns – 51mg, nātru (Urtica dioica) lapu ekstrakts – 21mg,  pterolimonoglutamīnskābe (folskābe – 40µg jeb 20%NRV*), holekalciferols (vitamīns D₃ – 15µg jeb 300%NRV*). *uzturvielu atsauces vērtība.

Nesatur laktozi, glutēnu. Vegāns.

KAM PAREDZĒTS

• Īpaši sievietēm un vīriešiem no 40 gadu vecuma, jo samazinoties kaulu masas blīvumam, ādas šūnas atjaunojas lēnāk, un imūnsistēma kļūst mazāk efektīva.
• Gados vecāki cilvēki, kas vecāki par 65 gadiem, ir pakļauti riskam, jo ​​šajā vecumā ir ievērojami samazināta ādas spēja sintezēt D vitamīnu. Tādēļ ir ļoti svarīgi lietot D vitamīnu, kā arī kalciju.
• Tiem, kas ir maz pakļauti saules gaismas iedarbībai (darbs birojā vai citās iekštelpās), tostarp jaunieši.
• Tie, kam ir D vitamīna deficīts.
• Cilvēki ar zemu kaulu masas blīvumu.
• Grūtnieces, jo iespējamais D vitamīna deficīts tiek nodots arī bērnam, kam nepieciešams D vitamīns kaulu veidošanai.
• Cilvēkiem ar nomāktu garastāvokli.

UNIKĀLĀS PRODUKTA ĪPAŠĪBAS

• D vitamīna deficīta novēršanai.
• Ar 15 µg ieteicamās D vitamīna dienas devas mēs piegādājam 300% no uzturvielu satura dienā; šis daudzums pārsniedz atļautās pārdozēšanas robežas (atļauts līdz 25 µg); pat ja vienlaikus lietojat Narosan (satur 5 µg D vitamīna), maksimālais D vitamīna līmenis joprojām netiks sasniegts.
• Atbalsta kalcija vielmaiņu organismā.
• Aizsargā pret kaulu masas zuduma un kaulu lūzumiem.
• Palielina muskuļu spēku, tādējādi samazinot kritienu risku.
• Pozitīvi ietekmē nervu sistēmu un prātu.
• Pozitīvi ietekmē imūnsistēmu.
• Eiropas Pārtikas nekaitīguma iestāde (EFSA) oficiāli apstiprina:
• Kalcijs un D vitamīns palīdz uzturēt normālu muskuļu darbību, kā аrī veselus kaulus un zobus.
• D vitamīns veicina normālu kalcija uzsūkšanos un kopā ar folskābi nodrošina normālu imūnsistēmas darbību.

VISPĀRĪGA INFORMĀCIJA PAR PRODUKTU

D3 vitamīns tiek sintezēts ādā, ja tā ir pakļauta saules gaismas iedarbībai (UV gaisma). Agrāk nebija zināms, ka šis vitamīns faktiski nav vitamīns, bet hormons. D3 vitamīna trūkums var novest pie dažādām slimībām un traucējumiem, piemēram, zīdaiņiem un maziem bērniem sastopamā rahīta, paaugstinātas jutības pret infekcijām, samazināta muskuļu tonusa un muskuļu spēka. D3 vitamīns ir nepieciešams arī, lai organisms spētu absorbēt kalciju.

D vitamīna optimālai efektivitātei ir nepieciešams pietiekams kalcija daudzums, un otrādi!

Mūsdienu drudžainajā pasaulē un baidoties no pārāk daudz “kaitīgas” saules gaismas iedarbības, mēs pavadām mazāk laika brīvā dabā, kas var nejauši izraisīt D vitamīna deficītu, turklāt mēs daudz laika pavadām mājās vai birojā atrodoties pie datora (stikls un smogs gandrīz pilnībā izfiltrē UV starojumu, kas nepieciešams D vitamīna ražošanai).

1822.gadā poļu ārsts Andržejs Snjadetskis atklāja pierādījumus, ka bērni saulainajā Varšavas priekšpilsētā bija mazāk sastopami D3 vitamīna deficīta simptomi (joprojām noslēpumam tajā laikā), nekā Polijas galvaspilsētas piesārņotajā centrā. Viņš izstrādāja saules procedūras, kas drīz kļuva zināmas līdzīgā formā arī Šveicē.

Saulainā dienā ir pietiekami tikai atklāt savu seju un rokas saules stariem apmēram 20 minūtes vasarā un 40 minūtes rudenī. Šajā īsajā laika periodā ādas šūnas spēj saražot D vitamīna dienas devu, kas aknās un nierēs tiek pārveidota par hormonāli efektīvo 1,25-dihidroksivitamīnu D. Dienas saules gaismas daudzums, kas nepieciešams, lai apmierinātu D vitamīna nepieciešamību, ir atkarīgs no daudziem faktoriem: cik gaiša ir āda ir un cik daudz to pārklāj apģērbs.

Aizsardzība pret sauli un vitamīnu sintēze

No vienas puses, pusdienas saule nodrošina optimālus D vitamīna sintēzes apstākļus. Pienācīgu D vitamīna daudzumu organismā var panākt arī saules gaismas iedarbībā vēlu rītā vai pēcpusdienā. Tomēr dermatologi iesaka lietot sauļošanās līdzekļus. Pat zemai saules aizsardzības faktors (SPF) 15, kas atrodams daudzos dienas krēmos, bloķē 95% UV starojuma. Tādējādi pat saulainos mēnešos saules gaisma nav ticams D vitamīna avots. Arī solārijs nav piemērots, jo tur UV starojuma procentuālais daudzums ir ļoti zems.

AKTĪVĀS VIELAS

D VITAMĪNS:

• D vitamīnam ir svarīga loma kalcija līmeņa regulēšanā asinīs un kaulu audu (tostarp zīdaiņu) veidošanā
• nodrošina aizsardzību pret kaulu masas zuduma
• palielina muskuļu spēku, tādējādi samazinot kritienu risku
• novērš zīdaiņu un mazu bērnu dusmu lēkmes
• samazina jutību pret infekcijām
• atrodams mencu aknu eļļā, taukainās zivīs (piemēram, siļķēs un makreles), subproduktos (aknās), margarīnā (bagātināts ar D vitamīnu) un olu dzeltenumā, bet šie produkti tiek lietoti daudz retāk nekā agrāk.

KALCIJA KARBONĀTS, KALCIJA LAKTĀTS, KALCIJA FOSFĀTS:

• kalcija maisījums, kas organismā labi uzsūcas, lai gan tas ir daļēji neorganisks
• tam ir nozīmīga loma veselīgu kaulu un zobu veidošanā un uzturēšanā;
• svarīgs asins recēšanai
• kalcijs kontrolē muskuļu un nervu impulsu darbības potenciālu.
• kalcija deficīta simptomi var būt:
• sportistiem: muskuļu trīce un krampji (kalcijs izdalās no organisma ar sviedriem);
• kaulu deformācijas, stipras muguras sāpes
• kaulu trauslums

Kalcija trūkuma iemesli:

• Nelīdzsvarots uzturs
• Nepietiekams D3 vitamīna (saules gaismas) daudzums, kas nepieciešams, lai kalcijs uzsūktos asinīs
• Pārmērīgs kafijas vai kolas patēriņš (satur fosfātu, kas novērš kalcija uzsūkšanos)
• Nepietiekama kalcija saturošu pārtikas produktu uzņemšana

Folskābe (B9 VITAMĪNS):

Tas ir ūdenī šķīstošs B grupas vitamīns (tas nozīmē, ka jebkurš pārpalikums automātiski tiek izvadīts ar urīnu).

• Folijskābi pārtikas produktos bieži definē ar terminu “folāts”; tomēr tā var daudz sliktāk uzsūkties organismā, nekā, nekā sintētiski ražotā folijskābe, jo to bieži kombinē ar dažādām glutamīnskābēm; vispirms gremošanas procesā tiem ir jāsadalās, tādējādi palēninot vai pat kavējot uzsūkšanos
• Folijskābe ir iesaistīta īpaši svarīgā un pat būtiskā vielmaiņas procesā, t.i., šūnu dalīšanās procesā
• Šūnu dalīšana bez folskābes nav iespējama
• Pārāk maz folijskābes izraisīs nepietiekamu šūnu dalīšanos vai tās pārtraukumu
• Folijskābe pozitīvi ietekmē spermas kvalitāti
• Folijskābe ir nepieciešama sarkano asins šūnu sintēzei (kas savukārt ir būtiska ķermeņa apgādei ar pietiekami daudz skābekļa)
• Folijskābe kontrolē (pazemina) homocisteīna līmeni (homocisteīns ir sērskābes aminoskābe). Zems homocisteīna līmenis aizsargā asinsvadu sienas, īpaši sirds un asinsvadu sistēmu un smadzeņu artērijas
• Folskābe pārvērš homocisteīnu par vērtīgo un svarīgo metionīnu (šim procesam ir vajadzīgs arī vitamīns B6 un B12)

LIELĀ NĀTRE:

Nātres ir atrodamas visā pasaulē, izņemot tropiskos un arktiskos reģionus. Tās zied no jūnija līdz septembrim. Nātres bagātina augsni ar minerālvielām un veido kompostu. Ir teikts, ka Cēzara karaspēks atveda romiešu nātres (Urtica pilulifera) uz Lielbritāniju, jo viņi uzskatīja, ka viņiem ir jāvelk pār sevi ar nātrēm, lai saglabātu savu ķermeni siltu. Vēl pavisam nesen tika uzskatīts, ka “nātrošana” – vai pātagošana ar nātrēm – ir līdzeklis pret artrītu un reimatismu. Mūsdienās nātres joprojām tiek izmantotas dziedināšanas nolūkos. Kad jaunās lapas tiek savāktas, tās var pārvērst par attīrošiem pavasara tonikiem vai par uzturvielām bagātu maltīti.

Nātrēs ir daudz minerālvielu, piemēram:

• silīcijskābe un silīcija dioksīds, kā arī dzelzs, magnijs, nātrijs, kālijs un kalcijs (ļoti svarīgi ādai un kauliem);
• histamīni, skudrskābe, serotonīns un tanīni
• A, B un C vitamīni

INULīNS:

• Šķīstošā šķiedrviela, kas labvēlīgi ietekmē gremošanas traktu
• Pozitīvas tehnoloģiskās īpašības: šajā produktā tas tiek izmantots kā dabisks mīkstinošais un atdalošais līdzeklis.

Neizmantot uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura un veselīga dzīvesveida aizvietotāju!

Ražotājs: NAHRIN AG, Šveice.

Daudzums: neto 37.6g / 60 kapsulas

Izplatītājs Latvijā: Green Link SIA, Stabu iela 30, Rīga LV-1011